补阳三宝：心阳、脾阳、肾阳，一药对一症！

心阳不足 → 薤白 + 炙甘草（通阳不耗气）

脾阳虚弱 → 高良姜 + 炒白术（温中兼祛湿）

肾阳亏虚 → 巴戟天 + 补骨脂（补阳又固摄）

一、薤白 + 炙甘草 —— 温通心阳

心阳不振表现：胸口发闷，像压了块石头、稍微活动就气喘、心慌、手脚冰凉，但手心易出汗

失眠多梦，总觉得心里空落落的

配伍解析：

薤白 —— 辛温通阳，专走心胸，能“扫除”心脉里的寒湿淤堵，让气血流通无阻。

炙甘草 —— 甘缓补益，既能助薤白温通之力，又能防止辛散太过，让心阳稳稳扎根。

二、高良姜 + 炒白术 —— 暖脾散寒

脾阳虚弱表现：一吃生冷就拉肚子，胃里像塞了冰块、小腹凉，喝热水才能缓解，大便不成形，粘马桶冲不干净，浑身沉重，像裹着湿毛巾

配伍解析：

高良姜 —— 比干姜更专攻脾胃，能快速驱散寒邪，让脾胃“暖”起来。

炒白术 —— 健脾燥湿，既能辅助高良姜温中，又能把脾虚产生的湿气“烘干”。

三、巴戟天 + 补骨脂 —— 固肾助阳

肾阳亏虚表现：腰膝酸软，夜尿多，畏寒怕冷，下肢浮肿，下午脚踝明显发胀，稍微动一动就出虚汗

配伍解析：

巴戟天 —— 温补肾阳而不燥烈，尤其擅长强壮腰膝，改善“肾虚腰痛”。

补骨脂 —— 既能补肾阳，又能固摄小便，减少夜尿频多的问题。